Йогурт "простоквашино" классический — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.90 г | 5 % |
| Жиров | 2.70 г | 3 % |
| Углеводов | 6.50 г | 2 % |
| Калорийность | 66.00 ккал (276 кДж) | 3 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Морковный торт с творожно-банановым кремом, 107 ккал
- Салат Вкуснейший, 161 ккал
- коктейль на 2-й завтрак, 67 ккал
- Вишневый смузи, 113 ккал
- Вкусный рулетик на обед, 81 ккал
- Сыр черкесский, 395 ккал
- Ленивая овсянка в банке с бананом и какао, 132 ккал
- коктейль вечерний, 33 ккал
- Салат (курица, огурец, йогурт), 49 ккал
- Пицца без теста в духовке, 185 ккал
- Ананасовый чизкейк, 99 ккал
- Салат из овощей, 28 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
